Workshops
Wij verzorgen diverse interactieve, laagdrempelige workshops en trainingen toespitst op uw wensen. Het vergroten van leefstijl vaardigheden, vitaliteit en eigen regie staan hierbij centraal.
Wist u dat….
we tegenwoordig langer leven, maar langer ongezond oud zijn? Veel volwassenen slikken iedere dag medicijnen bijv. tegen hoge bloeddruk, hoog cholesterol, hart- en vaatziekten en/of depressieve klachten. Echter, met kleine veranderingen in hun leefstijl valt er zelf veel te verbeteren qua gezondheid en vitaliteit.
Uit onze ervaring blijkt dat veel mensen best weten wat een gezonde leefstijl inhoudt maar het lukt hen toch niet op dit op te pakken of vol te houden. Door allerlei omstandigheden, variërend van zittend werk, veel onderweg zijn of juist geen werk, overgang, eenzaamheid, een operatie, raken mensen het spoor bijster. Daarnaast is er veel misleiding met betrekking tot ‘gezonde’ producten. Mensen willen wel, maar weten het simpelweg niet. Door deelname aan onze workshops kunnen ook zij stap-voor- stap de grip op hun eigen gezonde toekomst terugkrijgen.
Een overzicht van onze workshops vindt u in onze menukaart. Liever een ander thema? Of heeft u een specifieke doelgroep, bijvoorbeeld laaggeletterden? Wij bieden service op maat en denken graag met u mee.
Weten wat Buro Hurkmans & Houtman voor u kan betekenen?